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一、英语学习的本质认知
1.1 英语是一门技能而非知识
很多同学把英语当成知识来学，认为只要背完单词、学完语法就学好英语了。其实，英语是一门技能，就像游泳、骑车一样，需要通过大量的练习才能掌握。知识可以通过短时间的学习获得，但技能必须通过长期的训练才能形成。这就是为什么很多同学考前突击背了很多单词、学了很多语法，但英语水平还是没有实质性提高的原因。要想真正学好英语，就必须把功夫下在平时，养成日常学习的习惯。

1.2 考前突击与日常积累的辩证关系
当然，这并不是说考前突击没有用。考前突击对于短期记忆的知识，比如单词、公式等，还是有一定作用的。但是，考前突击只能应付一时，不能从根本上提高英语能力。而且，考前突击的内容很容易遗忘，考试过后就忘得差不多了。日常积累虽然见效慢，但作用持久，能够真正提高英语能力。因此，理想的方式是日常积累加上考前突击：平时注重积累，打好基础；考前进行突击，加强记忆。二者结合，才能取得理想的效果。

1.3 习惯的力量：21天效应
行为心理学研究表明，一个新习惯的养成，大约需要21天的时间，这就是所谓的“21天效应”。也就是说，只要你能坚持每天学习英语，连续坚持21天，它就会变成你的习惯，以后再学习就不会觉得痛苦了。很多同学学英语三天打鱼两天晒网，就是因为没有坚持过最初的21天，没有养成习惯。因此，不妨给自己定一个21天计划，每天坚持学一点英语，不管多忙都不间断。等21天过后，你会发现，学习英语已经变成了一件自然而然的事情。

二、日常英语学习的有效途径
2.1 利用碎片时间进行输入学习
现代人生活节奏快，很难拿出大块的时间来学习英语。但是，我们每天都有很多碎片时间，比如通勤路上、排队等候时、吃饭时、睡前等，这些时间加起来其实不少。如果能把这些碎片时间利用起来，积少成多，也能学到很多东西。碎片时间适合进行输入性学习，比如听英语音频、背单词、看英语短文等。可以下载一些英语学习APP，或者准备一些英语音频，随时拿出来学习。

2.2 沉浸式学习环境的营造
学习语言，环境很重要。很多同学说，我没有出国的条件，也没有外国朋友，怎么营造英语环境？其实，环境是可以自己营造的。比如，把手机、电脑的系统语言改成英语；把家里的物品都贴上英语标签；看美剧、英剧时尽量看英文字幕，或者不看字幕；听英语歌、英语播客、英语有声书；读英语新闻、英语小说、英语杂志。通过这些方式，让英语融入你的日常生活，随时随地都能接触到英语。时间长了，你的英语语感就会越来越好。

2.3 输出练习的日常化
很多同学日常英语学习只注重输入，忽略了输出，结果就是“哑巴英语”。其实，输出和输入同样重要，而且输出更能促进输入的消化和吸收。因此，日常学习中也要加入输出练习。输出不一定非要和外国人对话，自己一个人也可以练习。比如，每天用英语写日记，或者写几句感想；用英语自言自语，描述自己正在做的事情；看完一篇文章或一段视频，用英语复述一下内容；找网友或语伴用英语聊天。只要想练习，总能找到方法。

三、养成良好学习习惯的策略
3.1 微习惯的建立与坚持
很多同学一开始给自己定很高的目标，比如每天背100个单词，每天学两个小时英语，结果坚持不了几天就放弃了。其实，习惯的养成，要从小处着手，从“微习惯”开始。所谓微习惯，就是非常小、非常容易完成的习惯，比如每天背5个单词，每天听5分钟英语，每天读一段英语短文。这样的目标很小，很容易完成，不会有压力。等你坚持一段时间，养成习惯之后，再逐渐增加学习量。不要小看这每天一点点，积累起来就是很大的进步。

3.2 学习计划的制定与执行
凡事预则立，不预则废。学习英语也是一样，要有一个明确的计划。计划可以分为长期计划、中期计划和短期计划。长期计划可以是一年或半年的目标，比如通过四六级考试；中期计划可以是一个月或一周的目标，比如背完多少单词，做完多少练习题；短期计划可以是每天的学习任务。制定计划时，要实事求是，不要定得太高，也不要定得太低。计划制定好了，就要严格执行，不要给自己找借口。当然，计划也不是一成不变的，可以根据实际情况进行调整。

3.3 学习兴趣的培养与保持
兴趣是很好的老师。如果你对英语感兴趣，学习起来就会事半功倍；如果你对英语不感兴趣，把它当成一种负担，学习效果肯定不好。因此，要想办法培养对英语的兴趣。可以从自己感兴趣的内容入手，比如你喜欢看电影，就多看英语电影；你喜欢听音乐，就多听英语歌；你喜欢读书，就多读英语小说；你喜欢玩游戏，就玩英语版的游戏。通过这些你感兴趣的内容来学习英语，你就不会觉得枯燥，反而会觉得很有趣。慢慢地，你就会爱上英语，学习也会变成一件快乐的事情。

四、贵阳新东方四六级暑假班
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暑假班课程信息（紫林庵校区）：

大学预科英语班：15-20人，7月7日开课
四级无忧班：20人小班，7月21日开课
六级无忧班：15人小班，8月4日开课
五、贵阳市内免费预约试听
校区地址：

紫林庵校区：云岩区富中才智中心12楼新东方
花溪贵大校区：花溪区贵大学府里商业2层社区医院旁
大学城师大校区：贵州师范大学东校区学士培训中心内
白云区集训营校区
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