各位朋友好，今天是百日行动派美丽英语的第59句。今天这句话选自意大利著名的女演员Sophia Loren，索菲亚·罗兰。

　　There is a fountain of youth: it is your mind, your talents, the creativity you bring to your life and the lives of the people you love. When you learn to tap this source, you will truly have defeated age.

　　这句话翻译是这样的：世界上存在着青春之泉，这便是你的智慧，你的才华，你倾注在自己和你所爱的人身上的生命中的创造力。当你学会利用这个源泉，你就会真正战胜年龄。索菲亚·罗兰本身就是一个战胜了年龄的人， 所以这句话表达了她对于生命的信念，永远不要因为自己年龄变大了，而放弃自己对生命和对热爱的追求。

　　单词简析

　　a fountain of youth，fountain指喷泉或源泉，就是青春的源泉

　　When you learn to tap this source，source是源头源泉，tap本意是拍打，tap this source就是去打开源泉或者利用源泉

　　defeat，打败，defeated是被打败

　　故事背景

　　大家应该对索菲亚·罗兰是不陌生的，她被认为是最具自然美的女人，也是意大利人民心中永远的女神。她演过很多电影，对于中国人来说最熟悉的电影是很早以前放过的《卡桑德拉大桥》，我们小时候看过就被电影中索菲亚·罗兰的形象迷住了。

　　索菲亚·罗兰在50年代就已经红遍了世界， 而且她一直是青春不老。在2000年， 千禧年的时候，以65岁的年龄，击败了多名年轻美貌的超级名模，获选了千禧美人。到了70多岁，还常常跟年轻的女明星一起拍画报，到了80多岁还能带着家人参加时尚展、代言品牌等等。总而言之，她一直在娱乐圈是长盛不衰。

　　其实索菲亚·罗兰的成长经历也是比较艰苦的，因为她实际上是个私生女。在成长的过程中一直被母亲鼓励，最后终于在十四五岁的时候被她一生中最重要的人，当时的电影制片人Carlo Ponti（卡洛·庞蒂）看上了，逐渐给她安排各种角色，最后成为著名演员。因为在索菲亚十四五岁时就相遇，庞蒂在索菲亚的生命中扮演了父亲、丈夫、导师等多种角色，最后终于爱情如期而来。但是那时庞蒂有家人、有妻子、有孩子，索菲亚·罗兰为了他默默等待了十几年，直到庞蒂离婚以后，他们才终成眷属，最后生了两个儿子。2007年卡洛·庞帝逝世，索菲亚也没有因此一蹶不振，仍然活得很精彩，到今天为止，她依然是意大利人民心中的女神。

　　感悟体会

　　这句话也让我想起了著名的作家Samuel Ullman（塞缪尔·厄尔曼）所讲的一句话，这句话标题叫Youth，我想大部分人都听过，甚至背过，"Youth is not a time of life; it is a state of mind; it is not a matter of rosy cheeks, red lips and supple knees; it is a matter of the will, a quality of the imagination, a vigor of the emotions; it is the freshness of the deep springs of life"。中国著名翻译家王佐良先生是这么翻译的：青春不是年华，而是心境。青春不是桃面丹唇柔膝，而是深沉的意志，恢宏的想象，炙热的情感。青春是生命的深泉在涌流。这也是说得最好的有关青春的话语。

　　就我个人而言，我一直感觉到年龄已经越来越大了，但是我依然希望自己保持青春生命的活力。我觉得几个要素是非常重要的。第一，要不断训练自己的身体，让自己的身体能够一直保持在最适合的健康状态。因为尽管身体和灵魂可以从某种意义上分开，但是身体的健康一定能让灵魂更加愉悦。 第二，一定要去努力学习新的东西，因为只有你不断地接纳新的东西，你才能够跟上世界的思想和时代的发展。第三，要尽可能多的跟年轻人打交道，因为只有你不断的跟年轻人打交道，你才会真正从年轻人身上去看向未来，而不是总是看向过去。第四，依然要充满梦想和理想，要为自己设计未来，因为你未来有了梦想和理想，你就会为未来梦想理想奋斗，你就会忘了年龄，因此你慢慢就不会迅速变老。

　　尽管我显得不算年轻了，但是依然有人常常跟我说，俞老师你还是很年轻的，你比你的年龄要年轻很多。我想这可能是恭维话，但是也有可能确实我在努力保持一种青春的心态，就像索菲亚·罗兰所说的那样，保持fountain of youth，保持我的mind, talents, creativity，永远保持年轻状态。

　　好，今天我们就讲到这儿，明天再见。

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