上个月，我和一名早上岸国际部小姑娘的妈妈，进行了长达1小时的规划面谈，孩子的成绩算不错的，目标是申请英国G5，然后用华威大学经济专业做保底。我告诉妈妈华威经济系也是需要准备TMUA笔试的，妈妈说：

“之前以为只有申请牛剑才需要准备笔试，现在才知道保底学校，也需要参加笔试。”

确实，近些年来，笔面试正在从牛剑、向英国G5乃至Top100和香港五大蔓延。

帝国理工的生物技术与生命科学专业，以前是不用笔试的，从2027年起，强制考ESAT；UCL的机械工程，以前看成绩就够了，现在也要考TARA；华威大学的经济系，以前只看成绩和文书，现在TMUA成了强烈建议项；爱丁堡大学的医学与兽医学、曼彻斯特大学的电子电气工程和医学，也都有面试要求。

再说中国香港。港大的建筑、测量、医学、生物医学工程、新闻媒体与人工智能，12个学院大部分专业都要面试。港中文的中国研究、风险管理科学，需要个人视频面试。港理工、港城大、港浸会、港岭南、港教大，也是各有各的面试要求。

笔面试已不再是“牛剑专属”、“学霸专属”，而是目标英港名校的学生，需要面对的“新常态”。

 
图/剑桥大学

这篇文章，我想帮您理清楚三件事—— 为什么越来越多的大学要增设笔面试、英港分别考什么怎么考、以及如何从现在开始准备。

01.为什么大学非要加笔面试？

原因有三。

其一，英港申请人数暴涨，大学需要更精细的筛选工具。

先看数据。2026年，通过UCAS申请英国本科的中国大陆学生人数达34,380人，创下历史最高纪录，同比增长10.3%；中国香港港八大本科的内地生的总申请量突破10万人，同比增长超76%，创下历史最高纪录。

对于各方面成绩趋同的申请者，倒逼学校需要通过进一步的笔试、面试环节，进行再次筛选。

其二，英国本土A-Level考试改革，大学失去实际的参考依据。

英国本土A-Level已逐步取消AS大考。以前AS有实考成绩，大学可以参考。现在申请时只有老师给的预估分，而预估分普遍往高了给—— 人手三个A*已经不稀奇了。

大学怎么判断谁是真正有实力的？没办法。所以只能自己出题考，越来越依赖笔试成绩来发面试邀请。ESAT、TMUA、TARA，就是大学自己的“筛选器”。

其三，港本转向“综合评价”，面试成了差异化竞争的关键

港校以前录取内地生，基本就是看高考分。但现在不行了，分数同质化严重。同样分数的学生，怎么区分？

港大的“多元卓越计划”、港科大的“校长推荐计划”，核心就是面试。面试表现好的学生，可以获得降分录取、甚至提前录取。我见过高考分数不算顶尖、但面试表现出色的学生逆袭港大的案例，也见过分数很高、但面试紧张说不出话、最后没录的。
 

港大多元卓越计划笔面试参考题

面试不是走过场。它是港校筛选“适合的人”的关键一步。

所以，三大原因叠加在一起：笔面试不是大学在“折腾”学生—— 在申请人数爆炸、传统筛选工具失效的情况下，他们需要新的办法，来找到真正适合的学生。

02.香港篇：面试详解—— 各校风格完全不同

香港的面试，每所学校都有自己的打法。用一个套路准备所有学校，肯定吃亏。

香港大学：小组讨论，教授全程不说话

港大面试的结构基本固定：1分钟自我介绍（不计分，热身用的），然后给学生一篇英文文章，20分钟独立阅读。接下来30分钟，6-8个人全英文小组讨论。教授全程不说话，就在旁边看着。

最难的不是题目，而是你不知道什么时候该说话、该说多少、该怎么说。

我在面谈时，反复跟学生强调：港大小组讨论考察的不仅是你的思考和表达能力，还有你有没有在听别人说、能不能接住别人的观点、能不能在大家吵成一团的时候把讨论拉回正轨。

去年有个学生面试完跟我说，他们组有个女生，全程只说了三句话。第一句是“我同意A同学的观点，我想补充一个例子”，第二句是“刚才B同学提到了一个不同的角度，我们是不是可以这样看”，第三句是“时间差不多了，我们是不是总结一下”。三句话，句句都在点上。最后她被录了，一直在抢话的那个没录。

港大的面试时间因专业而异。建筑学院12月中旬到2月，医学院和商学院12月起，工学院1月起。申请港大的学生，务必提前查清楚自己专业的具体时间。
 

香港科技大学：KIRA视频面试，5分钟定结果

港科大的面试是线上录制的，平台叫KIRA Talent。一共5个问题，每个问题30秒准备、1分钟作答。5分钟，面试就结束了。

听起来简单？其实最难。因为没有真人面试官，你不能根据对方的反应调整节奏。30秒准备时间，你没时间深度思考—— 全靠平时的积累和临场反应。

港科大商学院的面试节奏很快，往年大约11月12日发面邀，11月18日就面试。只有不到一周的时间准备。所以，提前熟悉KIRA平台、提前练习30秒内组织语言的能力，非常关键。

我建议申请港科大的学生，找同学或老师做模拟。不用背答案，但要练那种“被问到什么都能说出1分钟”的能力。

图/香港科技大学

香港中文大学：个人视频面试，综合素养导向

港中文的面试是个人视频面试，20-30分钟，招生老师加专业教授一起面。问题偏综合——社会热点、个人经历、专业理解都会问到。

港中文的面试官特别喜欢追问。你说“我对这个专业很感兴趣”，他会问你“具体哪个方向让你感兴趣？你为此做过什么？”回答不上来就露馅了。

所以，申请港中文的学生，要把PS里的每句话都准备好被追问。不是背，是真正理解自己为什么做了那些事、为什么选这个专业。

香港理工大学、城市大学等：个人面试为主，难度相对低

港理工、港城大、港浸会、港岭南、港教大的面试，以个人面试为主。问题相对基础：自我介绍、为什么选这个专业、未来的职业规划。全英文，时长10-20分钟。

难度不算高，但全英文表达仍然是门槛。我见过不少学生，成绩很好，但面试时英文卡壳、语无伦次，最后没录。所以，口语表达的训练，不要等到收到面邀才开始。

03.英国篇：笔试+面试详解

英国的变化，集中在两个方向：笔试统一化，面试学术化。

笔试：三大考试，一考多用

ESAT（工程与科学入学测试）：数学1会考，再从生物、化学、物理、数学2里选两个模块。每模块40分钟27道单选，机考，无计算器。评分1.0-9.0。

哪些专业要考？剑桥的工程、自然科学、化工、兽医；牛津的生物医学、工程、物理；帝国理工的航空工程、化工、土木、电气、机械、生物科学、生物化学、设计工程；UCL的电子电气工程等。参考录取分数：剑桥/牛津平均7.5+，帝国理工7.0+，UCL 6.0+。

TMUA（大学数学入学测试）：两部分，每部分20道单选，一共150分钟。评分1.0-9.0。
哪些专业要考？剑桥的数学、计算机、经济；牛津的数学、计算机科学、数学与哲学；帝国理工的数学、计算机、经济金融与数据科学；LSE的经济学、精算学、数据科学；UCL的经济学；华威的经济、数学、计算机等。参考分数：剑桥/牛津7.5-8.0，LSE 6.5-7.0，帝国理工/UCL 6.0-6.5。
TARA（学术推理入学测试）：批判性思维+问题解决+写作（750词内，不评分）。每模块40分钟22道单选。

哪些专业要考？牛津的PPE、经济与管理、实验心理学、历史与经济、人类学；UCL的计算机科学、机械工程、机器人与AI等。
 

图源/剑桥大学官网

面试：G5和非G5，两条线

牛津和剑桥，几乎所有专业都要面试。剑桥面邀率约80%，面试后录取率约25%；牛津面邀率约45%，面试后录取率约35%。

面试形式是“学术对话”。理工科会现场出题让你演算推理，人文社科给你一段材料让你分析。教授不看你答对了没有，看你思考的过程—— 你卡住了怎么办？被追问了怎么办？能不能在被质疑的时候保持逻辑一致？

帝国理工的工程、计算机、物理、医学专业择优面试，围绕技术问题或推理题展开；UCL的医学采用MMI多站式面试；非G5里，曼彻斯特大学的电子电气工程、医学系设有面试；爱丁堡大学的医学与兽医学要面试；华威大学的部分专业虽然没有强制面试，但TMUA成绩直接影响录取。

04.如何准备—— 时间轴与实操建议

说完了变化、原因、考试介绍，最后说怎么办。

笔试备考时间轴

如果你是2027年秋季入学的学生，现在（2026年4月）应该已经确定目标专业和对应的笔试了。

• 现在-2026年6月：确定目标专业，查清楚要考ESAT、TMUA还是TARA。去UAT-UK官网下载考纲和样题，了解考试形式和题型。（可添加文末小助手，领取笔试真题汇总）
• 2026年7-8月：系统复习。ESAT重点刷数学1和选考模块，TMUA重点练逻辑推理和数学应用。不要只做题，要总结错题、分析思路。
• 2026年9月：冲刺模考。限时完成官方样题，模拟真实考试环境。9月28日前完成报名—— 牛津、剑桥申请人必须在此之前报完。（可添加文末小助手，预约免费全真笔试模考）
• 2026年10月12-16日：参加笔试。中国考生注意指定日期，ESAT 10月12-13日，TARA 10月14日，TMUA 10月15-16日。
• 2026年11月16日：查分。通过UAT-UK账号查询，成绩自动发送给申请的大学。

面试备考时间轴

• 2026年暑假：熟悉自己的PS和CV，准备3-5个个人经历故事。同时开始练习英文口语，每天跟读新闻或模拟对话。
• 2026年9-10月：模拟面试至少3-5次。找老师或学长扮演面试官，练习边说边想。申请牛剑的学生更要加强训练—— 面试官会不断追问，要习惯在被质疑时保持冷静。
• 2026年11月中下旬：等待面邀。收到后立即确认时间，提前调试设备（Zoom、Teams、KIRA等）。
• 2026年12月：牛剑集中面试。港校面试也在这个月陆续开始，持续到次年4月。
• 2027年1-2月：其他院校面试。

几个重要的提醒

第一，不要等到收到面邀才开始准备。面邀到面试之间通常只有1-2周，时间紧张，建议学生们暑假就开始练习准备。

第二，牛津、剑桥的面试不是“考试”，是“对话”。不需要每个问题都答对，但需要让教授看到你愿意思考、能够思考。答错了没关系，被问住了也没关系—— 教授想看的就是你在被问住之后怎么办。

第三，港大的小组讨论，要做的是：认真听别人说什么，然后用“我同意A同学的观点，我想补充一点”或者“B同学提到了一个不同的角度，我们是不是可以这样看”来参与讨论。

写在最后

笔试考的是硬实力—— 逻辑推理、数学思维、科学分析。面试考的是软实力——能不能把自己的思考过程说清楚、能不能在压力下保持冷静、能不能跟别人进行有意义的学术讨论。

这两件事，正是大学教育最需要的两种能力。

所以我的建议很简单：不要怕，但要早动手。现在2026年4月，距离10月笔试还有6个月。从现在开始，搞清楚目标专业要考什么，然后按时间轴一步步准备。
笔面试不是障碍，是你向大学展示“我值得被录取”的机会。好好准备，你可以的。

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