宝子们！大三是考研公共课备考的黄金期，但很多人容易陷入 “误区”：要么早早开始学政治导致后期乏力，要么迟迟不碰数学让基础越来越弱，要么英语每天学很久却没效果。其实公共课备考讲究 “分阶段、抓重点”，今天就结合英语、政治、数学（考数学的宝子参考）的学科特点，给大家整理一份超详细的大三公共课备考时间安排，帮你避开无效努力！​

一、基础期（大三上学期：9 月 - 12 月）：侧重英语 + 数学，政治暂不着急​
这个阶段的核心是 “打牢英语和数学基础”，政治因为时效性强（每年考纲会更新），暂时不用花太多时间，把精力集中在需要长期积累的科目上。​
每日时间分配（总时长：3.5-4.5 小时）​

英语（1.5-2 小时）：​
早上 7:30-8:30（记忆黄金期）：背考研核心单词，用《考研词汇闪过》或 “不背单词” APP，每天 50-80 个新单词 + 复习旧单词，结合词根词缀和真题例句记，避免死记硬背。​
晚上 8:00-9:00：学语法或长难句，基础弱的宝子看田静《句句真研》，每天 1 节课（20-30 分钟），课后用 10-15 分钟整理笔记；再花 20-30 分钟练 1-2 个长难句拆分，从 2005 年前的真题里选，先自己拆，再对照解析订正。​

数学（考数学的宝子，2-2.5 小时）：​
上午 9:00-10:30：看基础网课，高数选张宇或汤家凤，线代选李永乐，每天 1-1.5 节课，跟着老师在教材（同济版高数 / 线代）上划重点，理解公式推导过程，不要只记结论。​
下午 3:00-4:00：做教材课后题，每学完 1 节网课，对应做 5-10 道课后题，重点练基础题型（如极限计算、导数定义题），遇到不会的先标记，第二天看解析或问同学，不要死磕。​

政治（0.5 小时，可选）：​
若学累了，可每天花 30 分钟看徐涛或腿姐的 “政治基础课”（比如马原哲学部分），不用记笔记，主要是理解基本概念（如 “唯物主义 vs 唯心主义”），为后期复习打个印象分，不建议花太多时间。​

阶段目标：​
英语：背完 1-2 轮核心单词，掌握基本语法和长难句拆分技巧，能读懂简单的真题文章（2005 年前）。​
数学：学完高数和线代的基础内容，做完教材课后题 1 遍，掌握基本公式和解题方法（如极限的 7 种计算方法、导数的四则运算）。​
政治：初步了解政治考什么（马原、毛中特、史纲、思修、时政），不用做题。​

二、强化期（大三下学期：1 月 - 6 月）：英语刷真题 + 数学强化，政治开始发力​
这个阶段是公共课 “提升关键期”，英语要从 “基础” 转向 “真题实战”，数学进入强化训练，政治也要正式开始系统学习，避免后期赶进度。​
每日时间分配（总时长：4.5-5.5 小时）​

英语（2-2.5 小时）：​
早上 7:30-8:30：背单词 + 真题生词，单词每天复习 100-120 个（用艾宾浩斯曲线），同时把前一天做真题遇到的生词整理到本子上，一起背诵（真题生词是高频词，必须掌握）。​
下午 2:00-3:30（模拟考试时间，培养状态）：精刷真题阅读（英语一从 2005 年开始，英语二从 2010 年开始），每天 1 篇，步骤如下：①20 分钟内做完题；②逐句翻译文章，查生词、分析长难句；③对照解析搞懂错题原因（如 “偷换概念”“过度推理”）；④总结阅读技巧（如 “题干定位法”）。​

数学（考数学的宝子，2-2.5 小时）：​
上午 9:00-10:30：看强化网课，高数用《张宇 18 讲》或《汤家凤强化讲义》，线代用《李永乐线性代数辅导讲义》，每节课后整理 “题型笔记”（如 “求极限的 10 种题型”“矩阵可逆的 5 种判定方法”）。​
晚上 7:00-8:30：做强化习题，用《汤家凤 1800 题》（基础篇刷完的宝子刷强化篇）或《张宇 1000 题》，每天 15-20 道题，按 “题型分类做”（比如今天只做 “积分计算” 题），做完后总结错题，标注错误原因（如 “公式记错”“步骤遗漏”）。​

政治（1 小时）：​
晚上 8:30-9:30：①看徐涛强化课（马原、毛中特部分），每天 1 节课（40 分钟），跟着老师在《核心考案》上划重点；②做《肖秀荣 1000 题》对应章节的选择题（20-30 分钟），只做选择题，错题用红笔标注，不用背答案，重点理解考点。​

阶段目标：​英语：刷完 2005-2015 年（英语一）/2010-2015 年（英语二）的阅读真题，掌握阅读解题技巧，单词累计背诵 3 轮以上。​
数学：学完高数和线代的强化内容，刷完 1 本强化习题集，掌握 90% 以上的基础题型和 70% 的中档题型。​
政治：学完马原、毛中特、史纲的强化课，做完《肖秀荣 1000 题》选择题 1 遍，理解核心考点（如 “唯物辩证法的三大规律”“改革开放的意义”）。​

三、冲刺期（大三暑假：7 月 - 8 月）：公共课全面冲刺，查漏补缺​
暑假没有专业课干扰，是公共课 “查漏补缺” 的黄金期，英语要突破作文和新题型，数学开始刷真题套卷，政治要强化选择题、关注时政，为开学后的复习打下坚实基础。​
每日时间分配（总时长：5-6 小时）​

英语（2-2.5 小时）：​
早上 7:30-8:30：背单词 + 作文素材，单词复习 120-150 个，同时背诵作文模板（小作文按 “书信 / 通知” 分类，大作文按 “图画 / 图表” 分类），每天背 1 个模板，晚上默写 1 遍。​
下午 2:00-4:00（模拟考试时间）：①刷真题套卷（英语一 2016-2020 年，英语二 2016-2020 年），每天 1 套（只做阅读、新题型、翻译），3 小时内完成；②晚上 6:30-7:30：批改试卷，重点分析新题型和翻译（新题型看刘琦课，翻译看唐静课），总结答题技巧。​

数学（考数学的宝子，2.5-3 小时）：​
上午 9:00-12:00（模拟考试时间）：刷真题套卷（从 2005 年开始，每天 1 套），严格计时 3 小时，用答题卡规范答题，做完后对照解析批改，计算 “正确率” 和 “错题类型”（如 “高数错题占比”“线代错题占比”）。​
晚上 7:00-8:30：整理真题错题，把错题按 “知识点” 分类（如 “高数 - 积分 - 定积分计算”），写出错误原因和正确步骤，同时复习对应的知识点（比如错题是 “泰勒公式记错”，就重新看泰勒公式的网课）。​

政治（1-1.5 小时）：​
上午 10:00-10:40：看腿姐 “技巧班”（选择题技巧部分），学习 “排除法”“关键词定位法” 等，提高选择题正确率。​
晚上 8:30-9:30：①二刷《肖秀荣 1000 题》错题（只做之前错的题）；②看 “时政热点”（用腿姐或徐涛的时政课），每天 1 个热点（如 “科技成就”“重要会议”），记关键时间、人物、事件。​

阶段目标：​
英语：刷完 2016-2020 年真题套卷，掌握作文模板和新题型、翻译技巧，阅读正确率稳定在 70% 以上。​
数学：刷完 2005-2020 年真题套卷，整理 1 本错题本，攻克 80% 以上的中档题型，基础题型不丢分。​
政治：二刷《肖秀荣 1000 题》错题，掌握选择题技巧，熟悉当年时政热点，为 9 月后的主观题复习打基础。​

四、额外提醒：避免 3 个时间规划误区！​
不要 “偏科”：比如只学数学和英语，完全不学政治，到后期政治会堆积大量内容，根本来不及；也不要把太多时间花在政治上，导致英语和数学基础薄弱，公共课总分很难提上去。​
不要 “盲目赶进度”：比如数学没吃透基础就开始刷强化题，英语没背完单词就刷真题，结果不仅正确率低，还会打击信心。一定要按 “基础 - 强化 - 冲刺” 的节奏来，每阶段目标完成后再进入下阶段。​
留出 “弹性时间”：每天不要把时间排太满，比如留 30 分钟 “缓冲时间”，如果当天某科任务没完成，就用缓冲时间补；如果完成了，就用缓冲时间休息或复习薄弱知识点，避免因 “完不成计划” 焦虑。​

?总结​
大三考研公共课备考，核心是 “分阶段、抓重点”：基础期（9-12 月）主攻英语和数学，打牢基础；强化期（1-6 月）英语刷真题、数学搞强化、政治系统学；冲刺期（7-8 月）全面刷套卷、查漏补缺。记住，公共课提升靠 “坚持 + 方法”，每天按计划推进，不要和别人比进度，专注于自己的节奏，就能稳步提升！如果在时间分配上有疑问（比如 “不考数学怎么安排时间”），欢迎在评论区留言，帮你一起调整～

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