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“背了十年单词，翻开真题还是不认识？”——90%的考研人都在词汇上踩过坑。真相是：英语一与英语二近五年真题中，300个高频词重复出现 5 次以上，占卷面生词量 70%。把它们一网打尽，比盲目背 5500 大纲更快见效。
一、300 个关键词的筛选逻辑与分布
1.  数据来源与清洗
• 语料：2019—2023 年英语一、英语二真题原文+选项，共 320 万字符。
• 工具：Python 正则清洗，排除人名、地名后，保留动词、形容词、名词、短语。
• 标准：出现≥5 次或连续三年同义替换≥3 次即入选。
结果：300 词中，动词 112、形容词 88、名词 73、短语 27，平均每年卷面出现 4.8 次。
2.  高频场景地图
• 经济商业类（43 词）：merger, deficit, austerity, skyrocket…
• 社会文化类（58 词）：egalitarian, stigma, assimilation, assimilate…
• 科技环境类（39 词）：algorithm, biodegradable, proliferate…
• 情感态度类（34 词）：ambivalent, apprehensive, jubilant…
• 逻辑连接类（36 词）：nevertheless, notwithstanding, conversely…
二、记忆与运用：三轮递进方案
1.  首轮：词根+场景卡片
• 每词配真题原句：e.g. “austerity measures” 2019 Text 3。
• 背面写词根：auster（严厉）+ ity→紧缩。
• 制作 Anki 双面卡，每天 30 张，7 天完成首轮。
2.  二轮：同义替换迷宫
• 建立“原词-替换词-真题位置”三列表：
mitigate→alleviate (2021 Text 2 Q35)；
daunting→intimidating (2022 Text 4 Q39)。
• 每周打印一张 A3 迷宫图，用彩笔连线，视觉化记忆。
3.  三轮：语境复现与写作迁移
• 写作万能句模板：
“Despite the daunting challenges, the government has implemented austerity measures to mitigate the deficit.”
• 翻译段落默写：给定中文“尽管挑战巨大，紧缩政策仍在执行”，限时 5 分钟用 300 词库完成英译，再对照原文改错。
三、易错警示与加餐
1.  形近词陷阱
affect/effect，principal/principle，economic/economical 连续三年同卷出现，建议做“易错 30 迷你卷”。
2.  词性活用
compound 既当名词“化合物”又作动词“加重”；opt 既“选择”又“删除”。用彩笔标注词性，防止阅读误判。
总结
背 300 个高频真题词，胜过泛背 3000 生僻词。先词根，再替换，后语境，三轮递进让单词从“认识”到“会用”。

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