最近很多同学在后台留言，说面对调剂不知所措——不知道怎么搜集信息、不知道流程怎么走、不知道志愿怎么填。今天我们就出一期调剂指南及注意事项，从资格判断、时间节点、信息搜集、流程步骤到志愿技巧、材料准备、联系话术、避坑提醒，一次性讲透，希望能给你们一点帮助。

一、判断是否有调剂资格?

1. 必须过国家线

总分+单科都过线(A区/B区)

一科不过，直接无资格

2. A/B区规则

过A区线 → 可报A区+B区

只过B区线 → 只能报B区

B区包括：内蒙古、广西、海南、贵州、云南、西藏、甘肃、青海、宁夏、新疆

3. 专业匹配

专业代码前2位相同(相近)

统考科目原则一致

注意：考英一可以调剂考英二的学校，学硕可调剂专硕，全日制可调剂非全日制

4. 官方唯一渠道

所有调剂必须走研招网调剂系统，其他渠道无效

二、2026年调剂关键时间节点

三、调剂信息怎么找?

第一，中国研究生招生信息网(研招网)

调剂的唯一官方平台

所有正式的调剂志愿填报和录取流程都在这里完成

系统里有“查询计划余额”功能，输入专业关键词就能搜到所有有调剂名额的院校、具体要求和锁定时间

第二，目标院校的研究生院官网、学院门户网站

学校发布调剂公告一般会先在自己的官网上挂出来

重点看：调剂条件、接收专业、复试时间、复试形式、对初试科目/志愿专业/本科背景的特殊要求

第三，社交平台(注意甄别，注意心态调整)

公众号、小红书、知乎上直接搜“你的专业+调剂”

能找到大量往届学长学姐的调剂经验分享：

哪些学校每年都收调剂

哪些学校保护一志愿

哪些学校压分

哪些学校对双非友好

这些信息在官方渠道是看不到的

第四，人脉渠道

问本科学校本专业的老师——他们在学术圈有人脉，说不定知道哪些学校今年缺人

本科期间参加科研项目或实习时认识的业内人士也可以试着联系

调剂这件事，真的是“所有能用的资源全部用上”

筛选学校时，注意这些关键信息

是否有学历歧视(如：不招收同等学力考生、要求优质调剂生源)

是否有专业歧视(如：不招收跨考生)

是否有自命题歧视(如：只招收统考调剂生)

是否需要工作经验(一些教育学专业)

名额太少而且复试占比过高的学校——看学校往年的报录比

四、调剂流程5步走

第1步：调剂意向采集系统(预调剂)——3月27日开通

查缺额：研招网 + 院校研究生院官网 + 学院通知(优先看官网，最准)

填写10个意向(类似购物车)

注意：不要等调剂系统正式开放了才找学校!预调剂阶段是信息搜集的黄金期!

第2步：正式调剂服务系统——4月8日开通

正式填报志愿(一次最多3个平行志愿)

建议冲-稳-保梯度填报

第3步：等复试通知

勤刷系统

收到后立即确认(通常几小时内)，超时未确认视为放弃

第4步：参加复试

调剂复试节奏快，提前准备简历+自我介绍+专业课+英语

第5步：确认待录取

只能接受1个待录取

确认即调剂结束，无法更改

五、志愿怎么填最稳?

（一）、3个志愿梯度

（二）、填报注意事项

1. 不要一次性填满3个志愿

留1个位置，避免锁定错过新名额

2. 备注栏别忽略!

填志愿时系统会有一个五十字左右的备注栏

直接写硬实力：本科院校/六级分数/科研/奖项/专业排名

不要写废话(如“希望老师给个机会”之类)

3. 志愿锁定与解锁

填完志愿后会被锁定(最长36小时)，锁定期间不能修改也不能撤回

技巧：如果志愿被锁了很久，学校已查看但既没给复试通知也没解锁，可以主动打电话给学校招生办，礼貌请求提前解锁

这个方法有大约50%的成功率，值得一试

记得在工作时间打电话(下午17:00前)

六、提前准备材料

联系话术模板 礼貌 + 清晰 + 不啰嗦(发给研招办/导师)

七、联系话术参考

给研招办打电话

“老师您好，我是XX专业考生XXX，总分XXX，本科XX院校，专业代码XXX，符合贵校调剂要求。请问XX专业今年有调剂名额吗?我的分数是否有希望申请?如果需要发送简历，请问邮箱是多少?”

注意：

留意老师上班时间：工作日9:00-17:00

不要问：“我这个分数能不能上?”(老师无法回答)

不要问：“复试考什么?”(直接去官网看)

给导师发邮件

邮件标题：【姓名+调剂申请+一志愿学校+分数】

附件格式：PDF格式简历

正文内容：简单自我介绍 + 礼貌询问

注意：不要同时给同一所学校的多个导师发相同邮件

八、避坑提醒

不信“内部名额/提前锁定/交钱保录”，全是诈骗

不要死等系统开放——很多名额在预调剂阶段就已经被提前联系锁定

待录取确认前，务必想清楚——确认后不能改

只等研招网——要主动刷院校官网、公众号、学院通知，注意信息核实

调剂是信息战+速度战，早准备、早联系、早填报。如果你不确定是否二战，可以先调剂，先走完流程，再决定是否二战。另外，收集信息不要太上头，准备面试也非常重要!如果你在调剂准备过程中需要更专业的指导，欢迎关注大连新东方考研官网，我们为你提供调剂信息梳理、院校筛选建议、复试模拟训练等系统服务。不到最后一刻，绝不放弃!

联系方式

官方咨询电话 ：4008817770  微信：15840895242  

校区地址（到店请先电话联系 避免咨询等待）

走读课程校区 

新东方考研四六级（海创大厦校区）：甘井子区黄浦路533号海创国际产业大厦C座9层 

新东方考研四六级（西安路校区）：沙河口区西安路86号锦辉名座26层2601室 

新东方考研四六级（时代广场校区）：金州区开发区金马路172号时代广场1层 

集训营校区（可住宿） 

新东方考研集训营：甘井子区欣博街195号辛博园7层