刷真题是备考六级的核心环节，但盲目做题只会浪费时间。掌握科学的刷题方法，才能真正吃透考点，实现分数跃升。分享三个关键步骤，帮你把真题价值发挥到极致。​

　　第一步：选对真题，精准定位复习范围​

　　优先选择近 5 年的六级真题(至少 10 套)，这些题目最贴近当前考试趋势，考点重复性高。刷题前先明确目标：若剩余备考时间不足 1 个月，聚焦近 3 年真题，保证每道题都吃透;若时间充裕，可从 2018 年真题开始，按 “先易后难” 顺序推进(先做阅读和听力，最后集中攻克完形填空)。注意避开模拟题，真题的命题逻辑和难度设置是模拟题无法替代的，尤其是阅读中的同义替换、听力中的信号词，只有真题能精准反映考点规律。​

　　第二步：分阶段刷题，分层突破题型​

　　基础阶段(第 1-2 周)按题型拆分练习，每天集中突破 1 类题型：比如周一练 2 篇仔细阅读，周二练 1 套听力，周三练 1 篇写作。做阅读时标记生词和长难句，听力听完后对照原文跟读，写作写完后参考范文修改。强化阶段(第 3-4 周)按套卷计时模拟，严格遵守考试时间(下午 15:00-17:25)，培养时间分配能力 —— 比如阅读控制在 40 分钟内，写作和翻译各 30 分钟。冲刺阶段(最后 1 周)只刷近 2 年真题，重点复盘错题，总结高频考点(如阅读中常考的 “作者态度题”、听力中反复出现的 “讲座细节”)。​

　　第三步：深度复盘，把错题变成 “提升点”​

　　每道错题都要问三个问题：“错因是什么?”(词汇不认识 / 逻辑没理清)、“考点是什么?”(细节理解 / 推理判断)、“如何避免再错?”。比如阅读错题若因 “同义替换没识别”，就整理常见替换词(如 “reduce” 替换为 “cut down”);听力错题若因 “信号词遗漏”，就专门标记真题中的 “but/however” 等词，总结其后面的考点规律。建立错题本时，按题型分类(阅读 / 听力 / 写作)，标注错误类型和知识点，每周复习 1 次，考前集中翻看，避免重复踩坑。​

　　刷真题的关键不是 “做了多少套”，而是 “吃透了多少题”。按这三个步骤坚持下来，能让每一套真题都成为提升工具，帮你精准捕捉考点，在考试中实现高效突破。记住：真题刷透一遍，胜过盲目刷题十遍。

　　参考资料

　　四级备考方法论：拆解目标，逐个击破难点

　　过来人教你如何备战英语四级：经验分享