各位朋友好，今天是百日行动派美丽英语的第54句。今天选的这句话来自美国著名导演James Cameron在TED大会上的演讲。

　　Don't put limitations on yourself. Other people will do that for you, don't do it to yourself, don't bet against yourself. And take risks.

　　我们把这句话先翻译一遍：千万不要为自己设限，这点别人会帮你做的，你千万别自己做，也千万不要去赌自己会输、赌自己赢不了，你去冒险吧。整句句子实际上是一句鼓励的话，因为这就是他演讲的主题，要突破自我。

　　单词简析

　　limitations，局限、限制，put limitations on，就是把什么局限在什么范围之内，Other people will do that for you，就是别人会把限制放在你身上

　　don't do it to yourself，不要对自己做某事

　　bet against，bet是打赌，bet against就是打赌自己会输，打赌自己赢不了，打赌自己身上不可能发生奇迹或者发生什么事情，所以don’t bet against yourself就是不要打赌自己身上不可能发生奇迹，不要打赌自己会输

　　故事背景

　　James Cameron到底是谁，我们只要说他导演的两三部片子，大家就非常了解。这两三部片子我想大家一定都看过，第一部Titanic，《泰坦尼克号》。第二部是大家非常熟悉的Avatar，《阿凡达》。知道这两部电影以后，大家就知道他是一个特别了不起的导演。

　　我们今天选的这句话来自于詹姆斯·卡梅隆2010年在TED大会上的演讲。TED大家也非常熟悉，它是technology, entertainment, design的简称，后来变成一个全世界著名的演讲大会的简称，TED大会。TED大会那句著名的话，我相信大部分人都知道，叫做"Ideas worth spreading"，值得传播的思想。因为在TED大会上演讲的人都是有思想的，并且是全球有着比较突出成就的人选，通常演讲都是用英语来进行。

　　感悟体会

　　类似的句子，我们原来也讲过几句。我们常常说，动物是有范畴的，比如一头老虎占据了两个山头以后，如果有丰富的食物，它就不会走到第三个山头。我们常常最熟悉的故事就是跳蚤的故事。你把一个跳蚤放在一个玻璃瓶里面，上面盖上盖子，它跳啊跳，总是被盖子拍下去，最后你把盖子拧掉以后，跳蚤也不会跳出瓶盖的高度，因为它已经内心产生了一种自我暗示，跳出那个高度就会被拍下来。 其实跳蚤可以跳的高度是远远高于瓶子的。

　　我们人在现实世界中，常常因为外围的习俗、环境、周围人的眼光，就会put limitations on ourselves，我们就会对自己设限。但是设限对我们来说其实就限制了生命的扩张性，也限制了生命的奇迹，因为生命只有不断的走出去，翻越地平线，才能看到另外一种风光。所以不管周围的人多么想要限制你，常常我们的老婆和丈夫希望我们安宁，我们的领导希望我们安分守己，等等，但是实际上正是这样的限制，使我们的生命不能迈出最关键的那几个步伐。 所以他说，"Other people will do that for you, don't do it to yourself"，自己千万不要再给自己设限，生命本身就已经限制那么多了，自己再设限就被绑住不动了。

　　同时一定不要对自己失去信心，千万不要认为你是做不了事情的。我常常说，在农村的时候，我绝对不会想到我能考到北大；进了北大，不能想到我会成为北大的老师；后来从北大出来，我也没想到我能做新东方，从13个学生做起，能做到美国的上市公司，并且到今天为止还在不断发展。总而言之就是一个不断突破的过程，所以不要把自己的潜力限制住。 要take risks，要不断地去冒险，生命的冒险总会给我们的生命带来精彩。

　　在同样的演讲中，他还有一句话也流传的比较广，"Failure is an option, but fear is not"。失败也许是你自己的选择，但是恐惧或者畏惧一定不是。这句话内在的含义就是，我们要去做事情，做事情是哪怕失败了，但是它是你一种主动的选择，在失败中间你能学到东西，所以它是an option。但是fear is not，恐惧它就不是一种选择，也许恐惧来自内心，也许恐惧来自于某种外界的威胁，但是当你内心一旦产生恐惧的时候，你的生命就受到了限制，所以我们要摆脱恐惧，不怕失败。

　　我们今天就讲到这儿，明天再见。

　　你做过什么勇敢冒险的事情呢？

　　来小打卡圈子

　　“俞敏洪：每天一句英文格言”

　　和大家分享你的故事吧

　　加入小打卡圈子方式

　　扫描二维码加入俞敏洪老师小打卡圈子

　　一起坚持100天，领略格言智慧

　　百日行动派

　　百日行动派是新东方连续五年发起的一项大规模公益活动。今年第五季百日行动派以“100Days，make it happen！”为口号，从3月到6月，千名新东方名师大咖将集体出动，带领全国各地的学生、家长开启丰富多彩的百日坚持活动。从背单词、学语法到健身、读书，从家庭教育到社会公益，新东方希望每个人都能用行动记录坚持，用坚持成就更好的自己。

　　今年“百日行动派”活动，俞老师将在100天内和大家分享100句英文格言，欢迎大家一起背诵英文格言，领略智慧之美。