各位朋友好，今天是百日行动派美丽英语的第45句，今天这句话选自于电影《灰姑娘》，Cinderella，这句话是灰姑娘的母亲在离世之前对灰姑娘的最后叮嘱。电影《灰姑娘》有动画片，也有真人演的《灰姑娘》，这句话来自于真人演的《灰姑娘》。

　　I want to tell you a secret. A great secret that will see you through all the trials that life can offer. You must always remember this. Have courage and be kind.

　　这句话翻译成中文是，母亲在离世之前对灰姑娘说，我想要告诉你一个秘密，一个伟大的秘密，这个秘密能够帮助你度过生命中你所遇到的所有考验、所有艰难困苦。你一定要永远好好记住，人生就是要有勇气，并且要善良。

　　单词简析

　　see you through，看着你穿过，实际上含义是它能够帮助你穿过，或者是能够支持你去做某事，所以A great secret that will see you through就是这个伟大秘密能够帮助你穿越或者帮助你克服

　　all the trials ，trials有两个意思，一是试验，二是考验或者磨难，人生中所遇到的各种考验就可以叫做all the trials

　　感悟体会

　　这句话本身实际上是非常容易理解的，我们前面也或多或少讲过了这句话中的涉及的核心。比如be kind，善良，我们前面讲过一句话，人生可以做所有的各种各样的事情，不管你做什么事情都可以，但是一定要记住，要把善良作为你的人生的中心来考虑，因为只有你把善良放在心中，做任何事情才不会偏离正道太远，才会在世界上做的事情都是有价值和有意义的。我们也都知道，一个善良的人有两个关键要点，第一是他自己不会去做恶，也就是他不会做太违反道德、太违反人性的事情；第二是他的善良能够被别人所尊重，甚至被别人所保护，因为我们人生在世，谁也不会太愿意去欺负一个善良的人。所以善良某种意义上，既是对自己的保护，也是对世界释放的好意。

　　但是我们也都知道，光有善良是不够的，除了善良以外，我们生命是要有勇敢精进的一面的，就是have courage。我们生命中如果你没有勇气去克服生活中遇到的困难，没有勇气去跟邪恶做斗争，那么你的生命就有可能变成一团很猥琐的状态。所以正是我们生命中前行的勇气、突破的勇气、探索未知的勇气，让人类不断地进步，也让我们自己的生命不断进步。勇气也分成两个方面，一方面就是你遇到困难、困境、考验的时候，你能够勇敢的站起来，就像我们上一句所讲的， 你站起来的次数永远比你跌倒下去的次数要多一次；第二方面，勇气是指你敢于去探索你生命的所有的潜力，所有可能的发展，这也是一种勇气。更加重要的是你要去寻找你人生的未来道路， 寻找你人生可能遇到的真正的伟大的世界， 这需要你有勇气出去。比如你要想了解大海，你就得扬帆起航，你要想了解宇宙，你就得跨上飞船，就是这样的一种概念。你要想世界、人生有更大的拓展， 你就要不断地突破自己的边界和边缘。

　　所以我觉得这句话给我们带来的两个启示是比较重要的， 一个是人生要have courage，二是人生要be kind，有这两个作为我们生命的两个翅膀，一定能让我们的生命飞得更加的高远。

　　今天我们就讲到这里，明天再见。

　　你在保持善良并勇敢前行吗？

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　　百日行动派是新东方连续五年发起的一项大规模公益活动。今年第五季百日行动派以“100Days，make it happen！”为口号，从3月到6月，千名新东方名师大咖将集体出动，带领全国各地的学生、家长开启丰富多彩的百日坚持活动。从背单词、学语法到健身、读书，从家庭教育到社会公益，新东方希望每个人都能用行动记录坚持，用坚持成就更好的自己。

　　今年“百日行动派”活动，俞老师将在100天内和大家分享100句英文格言，欢迎大家一起背诵英文格言，领略智慧之美。